TRASTORNOS ALIMENTARIOS
Deja atrás el ciclo de dietas y atracones.
Recupera tu bienestar transformando la relación que tienes con la comida y tu cuerpo.
¿Te sientes atrapado en un ciclo de dietas interminables y atracones que parecen no tener fin? No estás sola/o. Muchas personas enfrentan una relación compleja con la comida y su cuerpo. Quizás te reconozcas en algunas de estas situaciones:
- Ansiedad constante por la comida.
- Obsesión por el peso y la imagen corporal.
- Dificultad para disfrutar de los alimentos.
- Sentimientos de culpa y vergüenza.
- Miedo al rechazo por tu imagen.
- Sensación de pérdida de control ante la comida.
- Vivir a dieta constantemente sin resultados.
Si te reconoces en alguna de estas situaciones , quiero que sepas que este conflicto no define tu valor. Aquí encontrarás un espacio seguro y libre de juicios para sanar, reconectar contigo mismo/a y transformar tu relación con la comida y tu cuerpo.
Terapia Especializada para tratar Trastornos de la Alimentación
Superar trastornos de la alimentación como la anorexia, bulimia o el trastorno por atracón requiere apoyo profesional. Nuestra terapia especializada te ayuda a comprender y dejar atrás tu trastorno, abordando las causas emocionales y psicológicas que los provocan. A través de un enfoque personalizado, trabajamos para mejorar tu relación con la comida y recuperar el bienestar. Si sufres un trastorno alimentario, te ofrecemos un espacio seguro para sanar.
Contamos con especialistas en salud mental y nutrición que te guiarán en cada paso del proceso. Recupera el control y comienza tu camino hacia una vida saludable.
En el Centro de Psicología – Laura Rodriguez, encontrarás acompañamiento personalizado con herramientas clave para lograr una recuperación sostenible a través de:
Psicoterapia Individual: Un espacio seguro y confidencial para explorar tus emociones, comprender tus desafíos y trabajar hacia el bienestar emocional.
Acompañamiento Familiar: Orientación y apoyo para que tus seres queridos formen parte activa del proceso de recuperación.
Grupos de Apoyo: Encuentros respetuosos para compartir experiencias y trabajar aspectos clave relacionados con la alimentación, las emociones y la imagen corporal.
Servicio de Psiconutrición: Asesoría especializada para desarrollar una relación más amable y consciente con la comida.
Equipo Multidisciplinar: Profesionales trabajando en conjunto para abordar cada dimensión de tu recuperación.
Nuestro enfoque incluye:
Identificación de la raíz del problema: Exploramos los factores emocionales, sociales y cognitivos que afectan tu bienestar. Trabajamos con tu historia de vida y con las razones que te han llevado hasta el problema
Cambio de patrones de pensamiento: Transformamos pensamientos y conductas que generan conflictos internos.
Desarrollo de herramientas de regulación emocional: Estrategias para gestionar estrés, ansiedad y emociones difíciles.
Aceptación corporal: Fomentamos una percepción más positiva y realista de tu imagen personal.
Creación de hábitos sostenibles: Acompañamos tu proceso de cambio hacia un estilo de vida más consciente y saludable.
Dando el primer paso estarás más cerca de:
Recuperar el control sobre tus impulsos: Supera los episodios de atracones y aprende a gestionar tus emociones frente a la comida.
Transformar tu relación con la comida: Deja de usarla como mecanismo de escape emocional y construye hábitos más saludables.
Mejorar tu autoestima: Aprende a aceptarte, respetarte y mirarte al espejo con confianza.
Superar la culpa y la vergüenza: Enfrenta esos sentimientos y desarrolla una práctica constante de autocompasión.
Tomar decisiones saludables: Rompe el ciclo de dietas restrictivas y crea un equilibrio.
Los trastornos alimentarios son más comunes de lo que imaginas y afectan a muchas personas. Sin embargo, con el apoyo adecuado, es posible superarlos y sanar.
¿Tienes dudas?
ACERCA DE LAURA RODRIGUEZ
Soy psicóloga sanitaria con más de 15 años de experiencia en Trauma y Trastornos de la Conducta Alimentaria. Mi formación en Terapia EMDR, apego, disociación y regulación emocional, junto con un enfoque sistémico, me permite abordar los desafíos desde la raíz. He trabajado en unidades hospitalarias y proyectos familiares, y en 2020 fundé mi centro en Málaga. Aquí, lidero un equipo multidisciplinar comprometido en ofrecer un acompañamiento respetuoso, profundo y transformador. Mi misión es ayudarte a recuperar el equilibrio y construir una vida con sentido.
Recuerda: eres mucho más que tu trastorno alimentario. Mereces una vida plena y feliz.