Tras 35 años sufriendo ataques de ansiedad y pánico, diferentes terapias con distintos profesionales y tratamientos médicos, tuve la suerte de encontrar a Laura. Gracias a su profesionalidad, dedicación y búsqueda constante de la excelencia en su trabajo dio con la terapia adecuada para mí y a día de hoy vivo sin ataques, algo que jamás pensé que pudiera pasar. Debo destacar la calidad humana con la que trata a sus pacientes, algo fundamental para las personas que sufrimos algún tipo de trastorno.

¿Qué podría destacar yo de las terapias que hice con Laura? 

Después de iniciar terapia varias veces desde la infancia 

– Me recomendaron a Laura que trabajaba de una manera distinta y entonces me interesé y comencé. 

– En primer lugar valorar su cercanía cuando llegas a terapia. 

– En segundo lugar me ayudó mucho que ella no espera que estés eternamente yendo a terapia y que la que tiene que querer en cambiar es uno mismo, no te dice lo que tienes que hacer te ayuda a que uno mismo vea lo que tiene que hacer y querer. Siempre esperaba que me dijeran lo que tenía que hacer y que decidieran por mí en las psicólogas a las que iba, pero ella era al contrario y eso me dejó a cuadros. 

– Me encantó algo que me ayudó muchísimo y es la terapia con EMDR, ya que pude llegar a las heridas más profundas y poder limpiarlas y aprender a vivir sin que escuecen.

– Luego la he recomendado a varias amigas y todas están encantadas. 

– Para mi una gran profesional muy comprometida en su trabajo.

Un día te paras, te miras y te permites sentir. Sin saber ponerle palabras te das cuenta de que algo no va bien, de que llevas una careta para agradar a los demás y una mochila a punto de estallar llena de vivencias negativas y malos recuerdos, y que todo ese relío de emociones se ha terminado convirtiendo en una pésima relación con la comida y una bajísima autoestima. 

Así es como decidí dejar de engañarme y buscar ayuda, ir a terapia y enfrentarme a mis miedos, mostrarme y desahogarme. Gracias a Laura empecé a conocerme mejor y a aceptarme, empecé a escuchar a mi cuerpo y a ponerle nombre a las señales de alerta que me mandaba, aprendí que las emociones negativas son tan importantes como las positivas, y me proporcionó una serie de recursos y herramientas para saber gestionarlas adecuadamente.

Ahora miro atrás y es sin duda la mejor decisión que pude tomar.

Acudí a Terapia en una situación desesperada, vomitaba y me daba atracones desde la adolescencia y para mí eso era lo más normal. Tenía una relación de pareja muy tóxica que hacía que me pusiera aún peor.  Llevaba viviendo a dieta desde los 10 años. Gracias a la terapia  pude conocer el origen de lo que me ocurría, siempre sentí que Laura esta como “en mi equipo” la he sentido como de “mi parte” y esto me ha ayudado a reconciliarme conmigo, a valorarme como persona y a poner límites en mis relaciones familiares y personales. Seguimos trabajando en ello, pero la recomiendo 100%. Destaco de ella su profesionalidad y lo humana y cercana que es.