De la terapia destacaría la paciencia, honestidad, comprensión, la forma de implicarse de Laura, y cómo consigue que entienda lo que me pasa y por qué, qué a mi sinceramente, es lo que más me ha ayudado, para poder ser compasiva conmigo misma y entender de dónde viene todo.

Con las sesiones me he sentido escuchada y para mí lo más importantes que esta vez sí me he sentido entendida y eso me ha ayudado a entender mejor lo que me ocurría y poder hacer cambios. Destacaría que me siento mejor y que, aunque algunas cosas de mi vida no han cambiado yo puedo verlas de otra manera.

He estado en muchos psicólogos pero con ninguno me fue bien, hasta que conocí a Laura. Ella descubrió muchas cosas de mí que yo misma no sabía, entre ellas un diagnóstico de TEA y algunos traumas que ni yo sabía que venían de donde venían hasta ahora.

Personalmente el proceso de terapia está siendo un acompañamiento muy importante para trabajar distintas cuestiones de mi vida. Esto me está permitiendo poder observar(me) y escuchar(me) de una manera mucho más consciente, activa y comprensiva. Gracias a poder verbalizar y observar experiencias nunca antes mencionadas o comentadas con nadie, puedo entender y atender el origen de ciertas partes de mi yo actual, lo cual me trae mucha tranquilidad.

Gracias a la terapia he podido cambiar aspectos muy importantes que me obstaculizaban en mi día a día y perjudicaban tanto a mí como a mí entorno. Ya no tengo las reacciones incontroladas que tenía con mucha frecuencia, podría decir que prácticamente han desaparecido por completo.

El proceso terapéutico que estoy llevando a cabo supone para mí no solo una mejora de vida en el día a día con los demás y con mi entorno si no también una mejora interna, aprendiendo a conocerme y a cuidarme como nunca antes me había cuidado.

Todo lo que tengo que decir es bueno. Me costaba mucho la idea de tener que asumir ir al psicólogo pero con la terapia estoy aprendiendo a asumir la responsabilidad de mi vida.

EMDR Absolutamente recomiendo. Creo que es una herramienta súper poderosa, que permite avanzar muy rápido y llegar muy lejos.

Para mí este proceso es encontrar piezas de mi puzzle que no sabía que me faltaban para entenderme y entender mi historia, y así poder conocerme y construirme

Conocí a Laura hace algunos años y gracias a ella supe que tenía un Trastorno de la alimentación. Me ha ayudado siempre y también a mi familia. Pero lo más importante es que ahora puedo sentirme mejor con mi cuerpo y con la comida. Ya no tengo atracones y si aparece alguno puedo saber porqué. Esto me da tranquilidad. La recomiendo 1000%